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孕妇可用红茶漱口防感冒

放大字体  缩小字体 发布日期:2010-11-13  作者:瓷都信息港  浏览次数:718
 虽然孕期常用红茶漱口有助预防感冒,但感冒还是跟很多因素有关的,准妈妈预防感冒还可以从注意以下六点做起:

1、足部着凉易感冒

  如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。

2、手是感冒的主要传播途径

  预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。

3、牙刷不洁易感冒

  有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。

4、喜爱咸食易感冒

  预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

5、“三高”饮食易感冒

  高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。

6、精神紧张和爱发愁也易感冒

  情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。

 
 
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